试管婴儿治疗前三个月,患者需要做哪些准备?

作者/优孕baby
2020-11-19 10:49:28 前往美国

来源/优孕行

如今,随着试管婴儿技术的逐渐发展,越来越多的不孕不育家庭开始借助试管婴儿技术来实现好孕。那么,在试管婴儿治疗前的三个月,患者都需要做哪些准备呢?

640.webp (8).jpg

一、营养储备

宝宝在出生后的健康情况如何,很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养成分是否充足、均衡。因此,孕期营养十分重要,在准备怀孕的3个月前就应该积极储备。准妈妈需要注意饮食的合理搭配,确保营养均衡并多样化,禁止饮食过于单一。

远离一些不良的饮食习惯,如饮食不规律、节食、暴饮暴食等。适当食用粗粮以及新鲜的蔬菜水果。准爸爸可以适当食用花生、芝麻、鳝鱼、牡蛎等食物,其中富含促进生育的锌元素,有助于优良精子的形成。

二、补充叶酸

若是育龄女性缺乏叶酸,很容易使胚胎的神经管发育出现畸形,由于准妈妈在平时的饮食中摄取不到充足的叶酸,加之叶酸在烹调时很易被破坏。

因此,准妈妈从怀孕3个月前就要开始注意叶酸的摄取。在饮食中可适当吃些动物肝脏、绿色蔬菜、鱼、蛋、豆制品、坚果等。比较有效的方法是从怀孕前三个月开始,在医生的指导下每天进行叶酸增补剂的补充,一直服用到怀孕后三个月。

三、调理好子宫内膜

子宫是胚胎着床的主要场所,因此,调理好子宫内膜是至关重要的,在试管婴儿治疗中,若是内膜受到损伤、或者存在相关子宫性疾病,都会导致胚胎无法着床。

在怀孕前要调理好内分泌和子宫内膜,怀孕后在医生的指导下合理进行保胎,确保良好的休息,待胎儿发育到一定程度,可适当进行轻度运动。

四、孕前锻炼并合理控制体重

在怀孕前合理进行身体锻炼是很重要的,适当进行运动锻炼不仅能够消耗体内多余的脂肪,而且还能够增强身体的免疫力,防止孕期被病菌感染,对日后的顺利分娩也是有利的。准妈妈应采取积极主动的锻炼方法,并量力而行,避免对身体造成不必要的损伤。

如果在怀孕前,男女双方过于肥胖是有害无利的,当然了,并不是体重越低越好,将体重控制在合理范围内才是明智的选择。保持合理体重的关键之处不在于短期的饮食改变,而在于健康的生活方式,禁止熬夜、确保规律饮食及合理运动。无论何时,保持稳定的体重对健康都是有利无害的。

试管婴儿助孕,是一个环环相扣的过程。想要提高试管婴儿妊娠率,离不开每一环节的认真准备,所以就让我们在试管婴儿进周前就准备起来吧,慎重对待每一步,何愁好孕不来呢!

(1)
(0)

上一篇:第三代试管婴儿有什么特别?

下一篇:试管婴儿的成功率,主要受哪些因素的影响?

最新文章

最新问答

相关推荐


了解更多孕育知识

关注 优孕行 微信公众号

友情链接:
© 2015-2020 Uyunbaby.com 版权所有
 京公网安备 11010502039914号
京ICP备15014673号-1
北京优医行科技有限公司
微信二维码

微信:优孕行(一对一免费咨询)

客服电话

国内:4006-120-020

海外:+86-10-59045310