熬夜◆随着智能手机、ipad等电子产品的多样化,改变了人们的生活的同时熬夜却成了司空见惯的事情。但你有没有想想我们的健康?尤其是还没有生过宝宝的美女,熬夜对卵巢的伤害是不能用文字形容得了的,无论是皮肤美容保养,还是养出好卵子,按时睡觉都是较好的方法。
●吸烟喝酒◆吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成经期失去规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子变异以及停止排卵等。烟酒对身体不好谁都知道,全军都覆没我们卵子怎么可能会独自健康!◆烟酒中的某些成分也会被身体吸收,如酒精、尼古丁、苯、铅等等,能够引起卵巢组织改变,影响卵泡发育导致生育能力的下降甚至不育!
●人流◆怀孕突然被中断,体内的激素水平骤然下降,影响了我们的生存的环境,所以每做一次人流,我们的质量与活力也会跟着下降一分。不要让年少轻狂给自己带来无法挽回的后果......
●过度节食减肥◆过度节食会导致营养不良,孕育我们的卵巢大人没有可以支持其正常工作的营养素,自然也无法很好地供养我们这些卵泡。◆要知道我们卵泡可是分泌雌激素的主要来源,我们一旦罢工,你就可能出现月经量少甚至闭经!长此以往还可能引发卵巢早衰、子宫萎缩,从而影响生育功能!
●月经期性生活◆月经期过性生活是非常不卫生的,不断的冒血,身体免疫力自然比较低。而且宫颈口呈张开状态,夫妻生活会可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜异位等,都会间接影响到我们的健康!
●不爱运动◆被电子设备绑在家里的宅女们、天天坐办公室的白领丽人们请注意!躺着、坐着老不动,身体越来越懒,血液循环下降,新陈代谢自然而然也会降低,您的大本营卵巢也会受到影响!卵子的质量自然不会高,活力也下降。