提高怀孕几率的同房技巧

作者/优孕baby
2020-10-18 前往美国

来源/优孕行

育龄女性一个月经周期内只有一次卵子排放的机会,因此,能否预知排卵期直接影响着未来妈妈们的怀孕机会。一般建议在排卵期同房,中标的概率比较大!

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月经规律的患者,如果是28天左右来一次月经,排卵通常发生在月经周期的中间,即下次月经前14天左右。但是排卵受环境、情绪、身体健康状况、性生活、药物等因素的影响,有时排卵可以提前或推迟。单纯根据月经周期推算,往往不能确定排卵日期。尤其是月经周期不规律,下次月经来潮的日期不好预计的女性,必须求助于其他方法。

月经不规律的,一般来说,预计下次来月经之前的14天是排卵期,而黄体期是固定的。可以通过观察自己的宫颈粘液来判断:受雌孕激素影响,宫颈粘液排卵前后发生逐渐变化,排卵前1-2天宫颈粘液稀薄、透明、拉丝状,拉丝长度可达7-10cm,排卵后受孕激素影响变成粘稠的浆糊状。也可以通过尿LH试纸检测:验尿中的LH是一个比较准确的预测排卵的方法,可以用LH试纸(排卵试纸)在家里自己完成。LH水平在排卵前24-36小时,测定为强阳性时第二天会排卵。但是,这个测定对于PCOS、卵巢早衰、HMG促排卵的患者就不准了,因为她们不排卵LH也高。还有就是通过B超检查:使用阴式B超观察卵泡的时候如果正好是排卵日,有时可以在B超上看到卵泡破裂,但需要由医生操作。

如果一年以上未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功妊娠的就叫不孕。不孕是一种常见的问题,大约影响到至少10%~15%的育龄夫妇,引起不孕的发病原因分为男性不育和女性不孕。在经过医生的专业诊断后,可以选择试管婴儿等辅助生殖医疗治疗。

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