自从全面二孩政策实施以来，部分高龄女性考虑生育第二个宝宝。这个年龄段的女性经济实力优势更为明显，事业更为稳定，夫妻情感关系更为成熟。但年龄是影响生育很关键的一个因素，高龄女性生育面临诸多难题，如卵巢功能下降，卵子质量降低，子宫内环境差，盆腔炎症等等，导致自然受孕率比年轻女性要低很多，辅助生殖无疑成为抓住生育希望的一根稻草。高龄女性做试管婴儿，更需要做好充分的准备。
首先夫妻双方要做好全面的检查，怀孕需要男方有足够数量和质量的精子，女方卵巢功能良好，能够产生并排出正常的卵子，并且子宫正常，且子宫内膜已充分准备，适合于受精卵着床。因此夫妻双方必须同时检查，不能因为一方面查出问题就急于治疗。检查出问题及时对症治疗，不仅避免耽误进入试管疗程的时间，还能有效提高卵子质量。因此前期检查必不可少，且一定要重视。
除了基础查体外，生活中的各项准备工作也是非常重要的，包括卵子和精子的质量改善，子宫内环境的改善，以及体质等等的改善。这都能够为试管婴儿的成功保驾护航。除此之外多摄入一些含维生素、纤维素比较高的蔬菜等，限制高糖、高油脂的食物。戒烟戒酒，远离不良生活环境，避免接触有毒物质，放射性物质，积极运动锻炼，提高身体素质，将身体调整到比较好的状态，为试管之路开启正确的方式！
综上所述
大家在决定要宝宝之后，就不要再拖时间，随着年龄的增长，准妈妈卵巢功能逐渐下降，会影响到卵子的质量。高龄妊娠的准妈妈，身体的异常状况要比年轻的准妈妈几率要高，因此需要把身体的状态调到比较好的状态，然后再怀孕。此外，每天充分睡眠时间很重要，这样可以很好的提高准妈妈身体的免疫能力，增强身体的各个组织的机能。
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