泰国试管婴儿期间,如何更好的养护卵子?

作者/优孕baby
2019-11-14 前往泰国马来

来源/优孕行

1、适当运动,养出优质卵子

现在的生活节奏,特别是那些一天到晚都是做着上班的患者,除了上下班就没有运动过,甚者上下班都是坐车驾车等等。所以想做试管的女性朋友可以通过适当的锻炼来提高身体素质,保证卵子的质量。可以根据个人爱好,进行适宜本人的锻炼(跑步、瑜伽、骑车、打球等等)。

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2、给卵子提供养分

卵子和万物一样,是需要营养来滋润的,因为人体血液中往往含有大量的铁元素,铁元素能够为卵子提供充足养分。所以,想要卵子更健康,女性朋友就可以在月经期间多吃菠菜、动物内脏等。提高卵子质量。

3、禁忌乱吃药,保持卵子活性

古言:是药三分毒,禁止乱吃药是都女性卵子质量有帮助的。专家提示,由于止痛药会抑制大脑神经,如果女性朋友长期服用会迷惑神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,导致卵子活性减弱。还有一些紧急避孕药和一些刺激卵巢的药物都是对卵子质量不利的。如果这要的话想要一个健康的宝宝就有点难咯。

4、远离电脑辐射,保证卵子质量

电脑辐射对于精子的影响是很大的,同样,电脑辐射也会影响卵子质量。所以要远离那些辐射,给你一个健康的身体。

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